■张翠华

步行既可以减少开车带来的污染，又可以强身健体，何乐而不为呢？

我喜欢在傍晚下班的时候沿着沙河北岸步行回家，沙河两岸如画的风光会让人忘却一切烦恼与压力，甩开臂膀疾步如飞，让我知道活力并没有因为年龄的增加而减少，风吹来花香，树送来鸟鸣，我掠过一个又一个画面，遇见一个又一个像我一样在河边步行的人。走累了，就在河边的木椅上坐下，好好地欣赏这一河碧水。当然，这里也适合思考，世界仿佛一下子安静下来。很多时候，我的脚步并不匆忙，我想着一个个的小心事。奇怪的是，这些小心事在行走的时候都是美好的，它们很小，如一朵朵不起眼的小花，却以不同的姿态绽放着美丽。

行走的时候，思维就莫名其妙地活跃起来，有时候一首诗蹦到面前，有时候一篇文章的写法豁然开朗，一个好的笔名、一句精彩的广告词、好的工作思路会突然出现在脑海中，我赶紧停下脚步将它们记到手机上，生怕这些奇思妙想会像淘气的小孩子那样突然跑掉了。行走的时候我也喜欢喃喃自语，这种喃喃自语绝对不会让别人听到，有时是面试时的回答，有时是关于这个城市的历史文化，当然也背书或者考试题。

这个城市总是给人一种家的感觉，行走的时候经常会遇到同事或近邻，或是微笑着简单打个招呼各自继续前行；或是干脆停下脚步，站在河边聊天，聊到天黑，聊到灯亮，在沙澧公园美丽的夜色里依依惜别。

不同的季节在河边行走，感悟是不同的。春天，全城的人都出来看盛开的花；夏天，河边人多，更加热闹；秋天容易让人怀想；冬天则让人更加沉静。一个真正热爱生活的人，会发现在不同季节行走的独特滋味与乐趣：可以美美地赏花，可以好好地闻香，可以久久地抬头欣赏那冬天的树枝……步行的时候才会体会到云有多淡、风有多清。没有停车的烦恼，没有塞车的郁闷，或疾或徐全由自己决定。

有过不能行走经历的人会更加深切地体会到，能够步行是一种怎样的幸福！在不能行走的那段日子里，我坐在树下，看路上行走的行人、小动物，看天空飞翔的鸟儿，对自由自在的行走充满了渴盼，同时也体会到不能行走之人的痛苦。痊愈之后再遇见他们的时候，我总是会帮一下忙，到养老院时对长期卧床的老人会给予力所能及的帮助和安慰。

步行久了，你一定会发现身体的变化，你会因为坚持步行而有一个强健的身体和良好的心态。有压力时让我们步行吧，不开心时让我们步行吧，当然，开心的时候我们更不要忘记步行，步行已成为当今社会一种时尚的慢生活方式。

步行不仅仅是一种绿色健康的生活方式，更是一种良好心态的体现。让我们少些车行，多些步行，一起爱护并感受大自然的美丽吧！