翳风穴。翳风穴在耳垂后方，耳后高骨（乳突）与下颌角之间的凹陷处。揉压此穴可祛风泄热、通利耳窍，对重听、耳痛有缓解作用，具体方法是用食指指压，手掌拖住面颊，再以食指用力反复按摩。

听会穴。揉压听会穴（耳屏切迹的前方，下颌骨髁状突的后缘）可治神经性耳鸣、突发性耳聋。按摩时用手指指腹往下压，可圈状按揉，每日三次，每次至少3分钟，感觉到胀痛即可停止。

听宫穴。张口时耳屏前凹陷的地方即为听宫穴。揉压听宫穴可治各脏器火旺导致的耳鸣、重音，具体方法是用双手大拇指同时按摩穴位，半分钟后感觉到酸胀即可停止。据人民网