随着生育政策的调整，生育需求逐步释放，高危孕产妇比例有所提高，保障母婴安全的压力也在增大。那么，母婴安全如何保障，应从以下几个方面着手：

1.积极准备，孕育健康新生命。准备孕育宝宝的家庭要主动了解妇幼保健和出生缺陷防治知识，积极参加婚前、孕前健康检查，选择最佳的生育年龄，做到孕前3个月至孕后3个月补充叶酸，预防感染，戒烟，戒酒，避免接触有毒、有害物质和放射线。

2.定期产检，保障母婴安全。发现怀孕要尽早到医疗卫生机构建档建册，进行妊娠风险筛查与评估，主动按时接受孕产期保健服务，掌握孕产期自我保健知识和技能。孕期至少接受5次产前检查：孕早期1次，孕中期2次，孕晚期2次，有异常情况都要遵医嘱适当增加检查次数，首次产前检查建议做艾滋病、梅毒和乙肝检查，定期接受产前筛查。35岁以上的孕妇属于高龄孕妇，怀孕期间，如果出现不适情况要立即到医疗卫生机构就诊。孕妇要合理膳食，均衡营养，维持合理体重。提倡自然分娩，减少非医学需要的剖宫产。

3.科学养育，促进儿童健康成长。家长是儿童健康第一责任人，因此提高家长的健康素养非常重要。母乳是婴儿理想的天然食物，孩子出生后尽早开始母乳喂养，尽量纯母乳喂养6个月，6个月后逐渐给婴儿补充富含铁的泥糊状食物，1岁以下婴儿不宜食用鲜奶。家长要了解儿童发育特点，理性看待孩子间的差异，尊重每个孩子自身的发育节奏和特点，理解并尊重孩子的情绪和需求，为儿童提供安全、有益、有趣的成长环境，避免儿童因压力过大、缺乏运动、缺乏社交等因素影响大脑发育，妨碍心理成长。发现儿童心理、行为问题，不要过于紧张或忽视，建议及时向专业人员咨询、求助。避免儿童发生摔伤、烧烫伤、窒息、中毒、触电、溺水、动物抓咬等意外伤害。

4.加强保健，预防儿童疾病。家长要做好儿童健康管理，按照免疫规划程序及时带宝宝进行预防接种。新生儿要接受苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能减低症和听力障碍等疾病筛查和视力、听力、智力、肢体残疾及孤独症筛查等，0～6岁儿童应接受残疾筛查，筛查阳性者须主动接受随访、确诊、治疗和干预。

5.关爱女性，促进生殖健康。女性要提高生殖健康意识和能力，主动获取青春期、生育期、更年期和老年期保健相关知识，注意经期卫生，熟悉生殖道感染、乳腺疾病和宫颈癌等妇女常见疾病的症状和预防知识。家人也要加强对特殊时期女性的心理关怀。女性要了解避孕的注意事项，认识到促进生殖健康对个人、家庭和社会的影响，拒绝不安全性行为，避免意外妊娠、过早生育以及性相关疾病传播。（更多健康文章请关注漯河健康教育公众微信号）

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