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2021年3月3日 星期

警惕吃出来的性早熟


近年来在儿科门诊就诊的性早熟孩子越来越多。引起儿童性早熟的原因包括很多方面,如食用不安全的食品、滋补品,不良的生活习惯等,都可能让孩子面临性早熟的危害。

4类行为易致孩子被“催熟”

吃太多动物类食品。家长们总担心孩子营养不够,恨不得顿顿大鱼大肉。殊不知吃太多动物蛋白、脂肪后,孩子容易营养过剩而肥胖。已有研究证实,肥胖的孩子更容易发生性早熟。因此,孩子的饮食应该多样化,蔬菜、水果、肉类搭配着吃才好。

滥用儿童保健品、口服液。总有家长喜欢拔苗助长,担心孩子长不高、长不壮,买各种补品、口服液给孩子喝。小小的一瓶口服液能让孩子长高长壮,多半是因为里面有激素。经常服用这些含有激素的保健品或者口服液,孩子很容易出现性早熟。这些被“催熟”的孩子5~6岁时比同龄孩子长得高,但等到真正该长个儿时反而不会再长了。

随便吃补药。有些家庭经常买一些冬虫夏草、人参、黄芪等补药。部分补药具有促性腺的作用,给孩子吃的话,可能会影响其内分泌功能,诱发性早熟。还有些补品含有性激素,如鸡胚、胎盘、花粉制剂营养滋补品等,也会导致孩子性早熟。

误服避孕药。避孕药里的激素成分会诱发孩子性早熟。有些粗心的家长把避孕药随便放在孩子能拿到的地方,保不准孩子就会拿起来尝一尝。

3类被“冤枉”的食物

养殖场的鸡。不知什么时候开始疯狂流传,养殖场的鸡都是用激素催大的,吃了会性早熟。养殖场的鸡多是凭借优良的品种和科学的饲养方式快速长大的,即使用了性激素,对鸡的生长也没什么作用。

牛奶。奶牛一年四季产奶需要雌激素维持泌乳,因此牛奶里确实含有微量的雌激素,但其含量微乎其微,就算孩子每天喝一升牛奶,雌激素的摄入量也不足自身分泌的百分之一。

豆浆。大豆中有一种植物雌激素叫大豆异黄酮,与人体中的雌激素有类似的作用。但大豆异黄酮只是类雌激素,与真正的雌激素并不一样。再考虑量的问题,如果每天要摄入50毫克大豆异黄酮,就要喝3斤的豆浆。因此,正常喝豆浆完全不会导致性早熟。

家长要注意的是,除了食物,还要警惕不良环境因素。熬夜,接触有机氯农药和塑料添加剂,过早目睹有关情爱的场面、书籍等,都有可能造成儿童性早熟。据《大河健康报》


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