■源汇区许慎小学五（1）班

孟令一

我喜欢打篮球，所以妈妈为我报了周末篮球培训班。

这个培训班的篮球老师很有趣、很幽默，每次上课都会陪我们玩游戏。

篮球课上，老师教我们运球、传球、投篮、三步上篮、画“圆”等动作，我认真地学、努力地练。每次上完篮球课，我都大汗淋漓。

老师最先教的是运球。老师强调：运球的重点是手腕要用力、动起来，运球时球不能超过胸部。每次上课，我们都要围着运动场运球。转几圈后，老师才开始教我们篮球知识、基本动作及技能。

学打篮球，“三步上篮”很难学，完成这个动作的要点比较多，要反复练习。老师指点我们：运球到红区，抱球走三步，第一步大，第二步小，第三步直接上篮。

随后学习传球。老师要求我们三步传一球，传到篮板前，把球传给外边的队员上篮。

学打篮球后，我了解了许多相关知识，比如不能二运、踩线、抱球跑，球不能过线等比赛规则。通过学习打篮球，我不但学到了知识，身体也得到锻炼。

我喜欢篮球这项运动。