近日,召陵区司法局举办社区矫正对象心理健康讲座,邀请市心语轩心理咨询中心负责人、国家三级心理咨询师郭君丽为全区社区矫正对象上课。
郭君丽以“幸福从‘心'开始”为主题,结合社区矫正人员的心理需求,从正视困难与问题、缓解压力、自觉调整心态等方面进行讲解,并通过生动的案例,介绍了常见的情绪问题以及释放焦虑情绪的小技巧,帮助社区矫正对象以健康的心态融入社会。魏向阳