近日,建行漯河分行邀请市六院的心理健康专家举办“远离压力,遇见更好的自己”心理健康知识讲座。
心理健康专家通过互动的方式向大家讲解了压力的来源和缓解压力的有效方法,并通过小游戏指导与会人员在工作和生活中合理化解矛盾、及时释放压力。最后,心理专家对大家提出的问题进行了专业解答。
刘真真