■陈全义

中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》）以来，学校减轻学生过重作业负担，有关部门对校外培训机构加大整治力度，已取得积极成效。那么，“双减”之下，家长该如何作为？

面对“史上最严”的“双减”，有人欢喜有人忧。有的家长认为，孩子中午可以在校吃饭，解决了没时间接送孩子的问题；课后服务，可以由老师辅导孩子写作业，多了“母慈子孝”，少了“鸡飞狗跳”。有的家长却产生了“次生焦虑”，以前依赖校外补课提升成绩，现在突然失去了“依靠”，且作业和考试减少了，可中考和高考依然存在，心里没底儿；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训，孩子空余出来的时间如何安排？还有的家长甚至担心，学科类培训班会不会换换“马甲”重出“江湖”？集中补课没有了，会不会出现“一对一”家教或者“众筹私教”等“变异”培训？

笔者认为，作为家长，不必在焦虑中惊慌失措，应该在冷静中主动作为。家长不是“双减”的旁观者，而是重要的参与者，“双减”并没有减去家长的责任，反而对家长提出了更高的要求。

领会“双减”精神，积极配合学校。近年来，我们一直在“减负”，但“校内减负、校外增负”日益突出，中小学生负担太重，短视化、功利性问题没有根本解决。“双减”就是要减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担。“双减”是党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度，为促进学生全面发展、健康成长作出的重要决策部署。《意见》指出，要全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，着眼建设高质量教育体系，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，坚决防止侵害群众利益行为，构建教育良好生态，有效缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长。同时，学校全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担；提升课后服务水平，满足学生多样化需求；大力提升教育教学质量，确保学生在校内学足学好。为确保“双减”取得实效，教育部等部门发布了《中小学生校外培训材料管理办法（试行）》《校外培训机构从业人员管理办法（试行）》《关于坚决查处变相违规开展学科类校外培训问题的通知》等，强化配套治理，坚持从严治理，坚决查处变相违规开展学科类校外培训问题，全面规范校外培训行为。家长要做的，就是深刻领会“双减”精神，积极配合学校，密切家校联系，构建和谐家校关系，共同教育好孩子，促其健康成长。

努力提升自己，引领孩子成长。同样的学校，同样的教室，同样的老师，同样的课本，为啥别人家的孩子成绩那么优秀？家长需要反思自己。“养不教，父之过；教不严，师之惰。”父母是孩子的第一任老师，也是一生的老师，老师在某个时段陪伴学生，而父母终生都要陪伴孩子。“双减”，减轻了学生过重的负担，减轻了家庭的经济负担和家长的精神负担，但没有减少家长的责任和担当，没有减少孩子的成长。以前上补习班，是因为家长怕孩子输在“起跑线”上，实际上是在“抢跑”，导致了孩子课业负担过重，这不符合教育规律和孩子成长规律。“双减”之下，家长应积极行动，主动学习家庭教育知识，把握教育规律和孩子成长规律，努力提升自己，引领孩子成长。青春期的孩子，大都会出现叛逆现象，简单地说，主要是孩子觉得自己长大了，而家长又辅导不了作业，导致孩子对家长不服气，产生抵触思想和对抗行为。用心的家长，会提前学习孩子的课本，在没有补习班的情况下，能够做到及时辅导孩子，解决孩子学习中的困难。同时，家长言传身教，为孩子树立了榜样，有助于孩子养成良好的学习习惯。这个过程，其实是家长和孩子共同成长的过程。

用心陪伴孩子，注重全面发展。陪伴是最长情的告白。不参加学科类培训班了，孩子的空余时间就多了，家长要趁机多陪伴孩子，和孩子一起制订学习计划，有效管理时间，做时间的主人。家长陪伴孩子的过程，就是加强交流沟通的过程，可以分享孩子的快乐，认真倾听孩子的烦恼，关注孩子心理，帮其排忧解难，促其健康成长。陪伴的过程，也是对孩子进行思想教育的过程，帮其“扣好人生第一粒扣子”，教导孩子树立远大理想。家长还可以引导孩子从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动，促进孩子全面发展。同时，家长指导学生合理用好在家时间，督促孩子按时就寝，确保充足睡眠，帮其养成良好学习生活习惯，防止网络沉迷。

落实“双减”工作，任重而道远。这是一项系统工程，涉及众多利益群体，涉及众多部门职责，需要政府、学校、家庭、社会多方协同、统筹推进、共同治理。家长应当负起责任，积极主动作为，为孩子的全面发展、健康成长打下坚实的基础，培养孩子做堪当时代重任的社会主义建设者和接班人。