孩子自卑的具体表现有：过度害羞，不敢在许多人面前唱歌，不敢接触陌生人；不愿意交朋友；语言表达能力差等。如果家长发现孩子出现类似的问题，就要尽早帮助孩子纠正。这几种方法供参考：

找出原因，合理解决。一般来说，孩子的自卑感大多和后期教育有关。如果老师和家长对孩子的能力估计不恰当，伤害了孩子的自尊心和自信心，就容易使孩子产生自卑感。有些家长“恨铁不成钢”，对孩子的行为“横挑鼻子竖挑眼”，长期对孩子进行负面评价，也会使孩子产生自卑感。假如你的孩子有自卑感，一定要先找出是哪种原因造成的，再对症下药，帮孩子重建自信。

增长见识，消除自卑。当一群孩子聚在一起时，你会发现，有的孩子讲得津津有味、绘声绘色，有的孩子却只在一旁听着。孩子之间为什么会产生如此大的差异呢？这主要是因为孩子的知识面不同。有的孩子见多识广，有的孩子见识短浅。相比之下，那些知道得很少的孩子就容易产生自卑心理，不敢发表自己的看法。家长应尽量丰富孩子的业余生活，让孩子通过游玩、阅读等途径增长见识。这样他就会觉得，自己不比别人差，也会逐渐消除自卑感。

多赞美，少批评。家长在与孩子对话的时候，不要常说一些挖苦、嘲笑的话，比如“你真笨”“成绩怎么又垫底了”等。这些话会给孩子心理暗示，让孩子沮丧甚至失去信心。想要消除孩子的自卑心理，就要善于发现他们的长处，并为他们创造发挥优势的机会和条件，寻找合适的补偿方法。

家长要教孩子一些社交技能，鼓励他们遇事多与身边人交流。这样做有助于他们排解自身的压力，也会使他们的性格变得开朗起来。据《中国教育报》