如何预防踩踏事故的发生？遭遇拥挤环境时，如何逃生自救？市消防救援支队作战训练科科长苏瑞杰认为，预防踩踏事故最好的方法是增强公众的安全避险意识，避免到人多拥挤的地方。在空间有限、人员相对集中的场所，一定要加强安全防范，留心出口和紧急通道。一旦发生拥挤踩踏事件，要做到临危不乱、迅速安全地撤离。

1.不在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹；人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛；尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。

2.发觉拥挤的人群向自己的方向走来时，应立即避到一旁，不慌乱，不奔跑，避免摔倒；要顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则很容易被人流推倒。

3.假如陷入拥挤的人流，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。

4.发现自己前面有人突然摔倒了，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近，并及时分流拥挤人流，组织有序疏散。

5.若不幸被人群挤倒，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，两手十指交叉相扣，护住后脑和颈部；两肘向前，护住头部；双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地。

6.踩踏事故发生后，一方面赶快报警，等待救援；另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。在救治中，要遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则。