老人在练习非洲鼓。

■文/图 本报记者 刘净旖

“咚咚，咚咚咚……”7月1日，记者一走进市老干部活动中心十楼的打击乐教室，便被一阵鼓声吸引，一群老人正在练习非洲鼓。

这支非洲鼓团队是市老干部活动中心组织成立的，学员都是老年人，年纪最大的70多岁、最小的55岁。

“非洲鼓能锻炼手、眼、脑的协调性，改善身心。”今年69岁的非洲鼓指导老师丁功夫说，他首先教大家了解高、中、低音的区别，找到正确拍打位置，然后再教大家连贯打出一段旋律。

“除大拇指外其余四指并拢，手臂和手腕成一条直线，用掌心敲打鼓面中心位置发出低音；把手指与手掌相连部位放到鼓边，手指所在部位敲打出来的声音就是中音；用四指指尖打击鼓边发出的是高音。”非洲鼓乐队队长常慧云向记者介绍非洲鼓的打法。

学员田二琳对记者说：“虽然手上因练习非洲鼓长了不少茧，但确实可以按摩到手掌上的穴位，我觉得身体的经脉疏通了不少。”

采访中，不少学员表示，非洲鼓为他们打开了一片新天地，不仅锻炼了身体，还认识了很多朋友，丰富了生活。