■安小悠

孩子升入小学四年级后，我几乎每天都处在焦虑中，脾气变得格外暴躁，把原本温馨的小家变成了硝烟弥漫的战场，家人对我也是小心翼翼，唯恐一个不小心我就会发脾气。

前天，老师在微信上跟我说，孩子这学期不如以前阳光自信，让我在家多鼓励他。那一刻我才意识到，是我的焦虑、暴躁、打击伤害了他。

那个上午，我放下所有工作给孩子写了一封长信。提笔前，我想起了周杰伦《稻香》里的歌词：“功成名就不是目的，让自己快乐才有意义。”在孩子入学前我还信誓旦旦地说过，要让他做最快乐的孩子。可我什么时候变了呢？

在信里，我诚恳地向孩子道歉，下决心要做回从前那个温柔的妈妈。我告诉他，每个人的心都是一亩田地，你要在心田种草、种花，快乐是最好的养料。每天只要有一件开心的事，学到了新知识、交了新朋友、看到一朵漂亮的云……都值得开心。你照顾好自己的心田，它就能为你开一朵花，总有一天你的快乐会让你的心田变成芬芳的花园。

我还告诉他，以后我不再逼迫他做额外的功课，他可以看喜欢的书、练习魔术、踢最爱的足球，可以尝试自己感兴趣的事……写到这里时，我才发现原来他是一个如此多才多艺的少年。我还想送他一个新本子，他可以在上面记录开心的事，也可以在上面吐槽，还可以写自己的愿望。如果不想写字，画画也行。我相信这个普通的本子，会因为他的涂鸦和书写变成世界上最特别的本子。

信的最后，我最想说的一句话是：“在妈妈内心深处，你是最棒的儿子！”

梁晓声的《人世间》里有句话：“孩子若是平凡之辈，那就承欢膝下；若是出类拔萃，那就让其展翅高飞。接受孩子的平庸，就像孩子从来没有要求父母一定要多么优秀一样。”那晚他看完信后，湿润的眼睛里带着些许怀疑：“妈妈，你常教育我要说话算话，我希望你也能说到做到！”我伸出右手，他也伸出右手，“啪”，击掌为誓，绝不出尔反尔。

我改变了自己，不再因为外界干扰而徒增焦虑，按照原定的计划，一步一个脚印地走，不贪多、不冒进、不攀比。我的心境因此也变得愈加平和，就像春风拂过原野，小草探出了头，花也含苞待放，蝴蝶已经在飞来的路上。当天晚上，我在朋友圈更新了一句话：放下焦虑，停止内卷，种好自己的一亩心田。