■孙建磊

高考结束，众多高三学子直呼“解放了”。那“解放了”之后干什么？当然可以放松一下，但是不能放纵，尤其要注意安全。

高中三年，学习很忙。高考之后，年轻的学子们有充足的理由休息一下、放松一下，可以早睡一会儿、晚起一会儿，放松紧张的神经，让身体得到充分的休息；可以在早上或傍晚，和同学、朋友打打球、跳跳操，做自己喜欢的运动，愉悦身心。

毕业旅行是很多学子的选择。可以和父母一起，也可以和同学一起，去看看外面的世界，看看大自然的鬼斧神工，呼吸森林里的清新空气，享受难得的宁静。

放松的方式还有很多，比如读书，吃美食，回老家陪陪爷爷奶奶、姥爷姥姥，和同学一起去学车。但是，放松要有一定的限度，不能放纵。

要善待自己的身体。不能暴饮暴食，不能不分昼夜地玩乐，尤其是打游戏要有节制，不能一打几个小时不休息。这样反而会伤害身体健康，应该适可而止。

毕业旅行首先要保证安全，其次要量力而行。不到危险的地方去，不任性，不逞能，不爬野山，不独自下河游泳。要根据家庭经济条件，不能全凭个人想法，不要让出行成为父母的负担。

高考只是新生活的起点。准大学生们，请整理行囊，抖擞精神，踏上新征程，唱响青春之歌。