许多家长常常感觉时间像按了加速键，过得特别快。孩子好像对岁月流逝没有特别的感受，也不懂得对生活进行总结和规划。家长该怎样和孩子一起对生活进行回顾和展望，让孩子更懂得珍惜时间呢？

其一，保持耐心，和孩子建立良好的关系。成年人总希望把自己的人生经验快速教给下一代，可两代人生活的时代不同，说教很难被孩子接受。家长太着急反而容易激起孩子的逆反心理。成年人和孩子对时间流逝的感受不同是很正常的事情。家长要耐心陪伴、倾听，先和孩子建立信任关系，在此基础上引导孩子进行总结、反思。

其二，和孩子一起总结过往，共同感受时间的魅力。到了年末，成年人往往要对一年的生活和工作进行回顾，总结收获与遗憾。家长也可以带着孩子一起做这件事。但是，家长不要只总结孩子的学业成绩，如分数和名次，而要从多方面总结孩子一年来的成长和收获。我们不妨找个相对宽松的时间和孩子一起坐下来谈心。父母说说自己一年来的收获与遗憾，引导孩子讲一讲自己一年来的进步和需要提升的地方。通过一家人的年终总结，孩子一定能感受到时间的宝贵。

其三，和孩子一起规划未来，种下希望的种子。家长和孩子一起总结时，一定会讲到过去一年中的某些遗憾。这时，家长可以顺理成章地引导孩子对新的一年进行规划，一方面鼓励孩子勇于挑战自我、弥补过去一年的遗憾，另一方面可以对要实现的目标进行提前思考、规划，如一年读几本书、暑假去哪里旅行、学做什么菜、拓展什么兴趣、学业上有什么突破等。

据《中国教育报》