11月10日，郾城区许洼小学邀请区教育教学研究与评价中心教研员郭艳辉为全体教师作心理健康专题讲座。

郭艳辉以“乐观心态”为主题，结合典型案例，用生动幽默的语言分析教师心理压力源。她通过互动小游戏引导教师发现自身负面认知，传授了“转念练习”“情绪收纳”等技巧，帮助教师用积极的视角看待工作中的挑战。

在分组讨论与分享环节，许洼小学教师积极交流教学中的心理困惑与调适心得。大家纷纷表示，他们通过此次讲座掌握了科学的心理调节方法，重新认识了教师职业的价值与幸福内涵，未来将以更乐观的心态投入教学工作。 李 欢