■本报记者 张 赢
1月6日,记者走访市区部分商场、超市发现,除了传统泡脚包外,泡脚粉、泡脚丸、一次性泡脚药袋等产品也有不少,部分产品还搭配含中药材成分的暖脚贴一同售卖,售价从十几元到几十元不等,深受市民青睐。
在泰山路新大新生活广场日常用品专区,艾草、生姜、当归、红花等多种功效的泡脚包、泡脚粉整齐陈列,货架下方还放着泡脚桶、泡脚盆。不少市民驻足挑选。“天冷了,睡前泡个脚很舒服。这种直接使用的泡脚粉用着方便,不用自己熬煮。”市民刘先生说。
值得注意的是,许多泡脚包、泡脚粉等产品的包装上除了成分表、执行标准外,还有“孕妇谨慎使用”“皮肤破损者禁用”等提醒。但是,也有少数产品仅简单标注功效,未详细说明适用人群和禁忌。
不少市民在接受采访时表示,选购泡脚药材时更看重便捷性和价格,对产品合规性、成分安全性关注不足。“就是泡脚用的,又不是吃的药,没必要太较真。”市民李女士说。
冬季泡脚加药材本是传统养生方式,但非药店、医院渠道售卖的部分产品存在资质不全、成分不明等问题,其合规性和安全性难以保障,可能给消费者健康带来潜在风险。为此,记者采访了市中医院药学部副主任、主管药师白冰,为市民提供科学参考。
白冰表示,市民购买时要认准产品资质,无资质的“三无”产品存在安全隐患。同时,要结合自身体质选择。现代人多以寒湿、肝郁体质为主,若本身有出血倾向、皮肤过敏等情况,盲目使用含红花等活血成分的产品可能加重症状;特殊人群更要谨慎,孕妇应优先用清水或仅加几片生姜泡脚,避免使用含活血成分的产品等。
关于泡脚的细节,白冰给出了具体建议:泡脚最佳时间为晚上8点至9点,水温40℃至45℃为宜,时长建议10分钟至15分钟。