3月23日，召陵区实验中学小学部渭河路校区邀请市康复医院儿童康复科医生于晓龙及其专业团队成员走进校园，举办以“脊柱侧弯你知多少”为主题的讲座，以专业知识与实操方法，为师生普及脊柱健康知识，开启新学期生命教育之旅。

于晓龙将脊柱健康知识进行拆解，先向同学们阐释脊柱作为人体“生命支柱”的重要作用，再揭示脊柱侧弯这一青少年健康“隐形杀手”的危害，结合筛查数据强调早发现、早干预的重要性。同时，解析单肩背包、不良坐姿等常见诱因，现场演示前屈测试、站立观背和铅垂对照的三步自测法，让学生掌握简单实用的自查技巧。

在防护与锻炼环节，于晓龙分享“一拳一尺一寸”坐姿、双肩均衡负重背包等日常防护要点，传授科学的脊柱养护方法。他还提出，学生脊柱健康需要家校社协同守护，家庭、学校、医院、社区等各方要各司其职、携手同行，为青少年脊柱健康筑牢防线。王 沛