春季是一些呼吸道传染病的高发季节,例如流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等。临床上发热伴全身不适是所有呼吸道传染病的特征,主要还表现为咳嗽、咳痰、流涕、眼结膜充血、呼吸困难等呼吸道症状,但不同的传染病会出现特异性的体征,如腮腺肿胀、皮疹、淋巴结肿大等。
在学校、托幼机构等易感人群聚集的地方,容易出现呼吸道传染病的暴发流行,因此做好呼吸道传染病的预防非常重要。基本的预防措施不外乎以下两点:
预防接种。预防接种是预防呼吸道传染病最有效的措施,流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、腮腺炎、麻疹、水痘等疫苗可预防相应的呼吸道传染病。
搞好卫生。主要注意以下几点:1.勤洗手,呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此要养成勤洗手的好习惯。2.多喝水可以让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。3.要坚持体育锻炼,适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。4.经常开窗通风,保持室内空气新鲜。5.咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,防止污染空气。一旦怀疑自己得了呼吸道传染病,应及时到医疗机构就诊。(更多健康知识请关注漯河健康教育新浪微博和微信)市疾控中心疾病防治科