宝宝何时开启看牙之旅

美国牙科学会(ADA)、美国儿童牙科协会（AAPD）以及我国的《儿童口腔保健指导技术规范》均建议：孩子在6个月左右第一颗牙齿萌出时，父母应该带孩子去做第一次牙科检查，首次看牙医时间最迟不超过1岁，以后定期3个月到半年检查一次牙齿。尽早、定期带宝宝看牙是很重要的，因为很多问题可以早发现、早治疗。

宝宝的第一次口腔检查

该阶段的检查并不单纯是检查牙齿的问题，而是帮助家长树立正确的口腔保健习惯，改正不良的喂养习惯，并为后续的定期口腔检查营造一个良好的氛围。第一次口腔检查包括：1.宝宝是否口腔卫生不良，家长有无给宝宝清洁口腔；2.是否存在不良喂养习惯；3.是否存在早期口腔病损，包括邻面龋、牙齿脱矿等；4.是否存在牙齿发育异常，如牙釉质发育不良等；5.熟悉医院口腔科的环境。

如何让宝宝完成第一次看牙

1.心理辅导有必要。家长可以给孩子看一些这方面的绘本、看看动画片中看牙医的环节、玩模拟看牙的亲子游戏等，尽量让孩子觉得看牙是件好玩、有趣的事。不建议家长过于具体地描述看牙的场景，尤其是讲述一些看牙的可怕经历，反而增加孩子的恐惧感。

2.提前预约和准备。看牙当天，让宝宝先休息好、吃好，带套换洗的衣服和毛巾、湿巾、尿裤等宝宝必备品，就可以来医院了。

3.两个家长一起去。一般宝宝第一次来看牙，检查的时间不会很长，医生跟家长交流的时间反而会长一点。所以，一般需要来两个家长，一个带孩子，一个和医生交流。

婴儿期不良的喂养习惯

婴儿期是指宝宝从出生到一岁的这段时期，这段时期主要是母乳喂养或者是混合喂养。有些家长存在一些不良的喂养习惯，这将会对孩子的牙齿造成较大的伤害。

1.喂养时间不规律。从宝宝六个月左右萌出第一颗乳牙开始，就要逐步地养成规律喂养，缩短夜间哺乳的时间。

2.睡觉时含着乳头或奶瓶安抚。这样就很容易导致“奶瓶龋”的产生。

3.错误的喂养姿势。使用奶瓶的时候，不能将奶瓶压上下颌过紧或将奶瓶抬得过高，可能会导致“地包天”。

4.不给宝宝喝水和做口腔清洁。宝宝每次喂奶之后应该喂少量的白开水，起到漱口的作用。夜晚睡觉前和第二天早晨起床后，用棉签蘸温开水或生理盐水，轻轻地清洁牙齿和口腔，可以有效预防“奶瓶龋”。（更多健康知识请关注漯河健康教育微信）市健康教育所