第06版:健康生活
本版新闻列表
 
上一篇  下一篇
2018年6月29日 星期

哪些人不适合吃鱼


鱼是我们喜欢进补的水产食物,不仅味道鲜美,而且营养价值高。有研究证明,经常吃鱼可以有效预防心脏病,吃鱼的好处很多,但有部分人不适合吃。

1.创伤者急性期不宜吃太多鱼

创伤者急性期优于应激反应,肠胃功能减弱,对高蛋白食物不能完全吸收,食用过多的鱼类容易造成消化不良,降低营养物质的吸收,不利于创伤者伤口愈合。

2.痛风患者急性期不要吃鱼

鱼虾贝壳类海鲜中含有的嘌呤物质比较多,痛风患者急性期不能吃鱼,而慢性期可以吃少量鱼肉。

3.严重肝肾功能损害的人少吃鱼

鱼虾贝壳类海鲜中含有较高的蛋白质,如果过多摄入会加重肝肾负担,所以部分肝肾功能损害的人,应在医生的指导下正确吃鱼。李 建


上一篇  下一篇
鄂ICP备05006816号
Copyright@1984-2006 China water transport. All Rights Reserved.
中国水运报刊社 版权所有 建议分辨率1024*768 IE6.0下浏览