随着人们生活方式的改变，脑血管病的发病率也越来越高。虽然人们对中风相关问题已非常关注，如控制三高（高血压、高血脂、高血糖），合理安排饮食结构、限制烟酒摄入量、适量运动、保持身心健康等，但是中风的发病率仍居高不下。

中风发病后通常会有各种各样的功能障碍，如果在发病早期能进行正确的、积极的功能训练等康复治疗，可以使80％以上功能障碍的患者恢复生活自理能力，90％以上的患者重新获得较好的行走能力。多数人认为中风后所有活动的恢复或改善都发生在康复训练前3～6个月内。但实践证明，一些功能严重障碍的患者坚持康复锻炼一两年后才恢复站立、行走的能力，并且功能还在持续改善。

康复的方法主要包括：运动疗法（以徒手以及应用器械改善躯干、四肢的运动、感觉、平衡等功能的训练）、作业疗法（针对性地进行日常活动、生产劳动训练）、言语治疗、物理因子治疗（中频、低频、蜡疗等）、传统康复治疗（针灸、推拿等），增加患者肢体的血液循环和活动能力。

中风患者的家属应做好如下事情：

1.对患者多理解、多鼓励，积极配合康复治疗。避免急躁，中风后康复是一个运动再学习的过程，通过训练，重新学会坐、站、走等，需要一个较长的过程。

2.在康复训练外不要盲目加大患者的练习强度，要在医师或治疗师的指导下进行，否则可能适得其反，对患者造成伤害，影响正常的康复训练。

3.督促患者进行日常活动，如自己穿衣、进食、洗脸、如厕，可适当帮助，但要避免过度照顾，不要替代患者做他力所能及的事情。

4.按时服药，定期复查。随时关注患者的异常表现，避免再次中风。

漯河医专三附院提供

■专家简介

郝卫平，漯河医专三附院康复中心神经康复病区副主任中医师，主要从事脑卒中、脊髓损伤等神经系统疾病的康复治疗。