目前,国内已进入新冠肺炎疫情常态化防控阶段。除了新冠肺炎外,秋冬季节常见的传染病还有流感、猩红热、流行性腮腺炎、麻疹、水痘等呼吸道传染病,这些呼吸道传染病在防控方法上有一些类似。另外,诺如病毒等其他感染性腹泻,也是秋冬季节需要防控的传染病。
学校由于人群密集,出现以上这些传染病的机会较高,防控学校传染病是维持正常教学秩序、保障广大师生健康的必然要求,也是全社会突发公共卫生事件防控中重要的一部分。如何做好学校秋冬季传染病防控?市疾控中心专家为您支招。
一、保持良好个人卫生
防控秋冬季传染病,首先要保持良好个人卫生习惯。佩戴好口罩、外出时做好手卫生;提倡饭前、便前、便后都要洗手;咳嗽、打喷嚏时要用上臂或纸巾、毛巾遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后要洗手,尽量避免触摸眼睛、口鼻。
二、保持环境清洁和通风
要加强清洁消毒,做好每日消毒记录,彻底清理卫生死角。在空气良好的情况下,教室也需要保持通风,每天至少通风一次,每次不少于30分钟。
三、上、下学途中注意事项
在上下学途中,学生尽量做到家庭学校“两点一线”,避免不必要的外出,尽量减少到密集场所活动。最好采取步行、自行车、私家车等方式上下学,如要乘坐公共交通或校车时,既要注意个人防护,佩戴口罩,也要注意与他人保持合理间距,途中避免用手触摸公共交通工具上的物品。
四、作息规律,营养全面
师生要注意一日三餐的规律性进食,主食、蔬果和禽肉蛋保持3∶2∶1的比例,不暴饮暴食、不吃腐败变质食物、不吃生冷食物。要根据温度适时增减衣物,注意保暖。
五、加强锻炼,提高免疫力
学校应帮助孩子养成经常体育锻炼的习惯,尤其是户外运动,以增强血液循环,提高身体素质和机体免疫力。
六、接种疫苗,预防流感
流感在学生中有一定发病比例,流行性感冒、普通感冒等也是秋冬季常见传染病,可能都会有咳嗽、发热等症状,这些症状与新冠肺炎症状类似,难以区分,而流感却是有疫苗防控的几种传染病之一,接种疫苗是最有效、最经济的预防手段。如出现呼吸道感染症状,应居家休息、及早就医。(了解更多疾病预防知识,请关注“漯河市疾病预防控制中心”微信公众号。)
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