■文/图 本报记者 张玲玲
于文博
实 习 生 应杲明
打太极拳、跳广场舞、练健身气功……近年来，市民越来越重视锻炼身体。每天清晨或夜幕降临，只要天气条件允许，无论是广场、河堤，还是街头游园，都变得热闹起来。伴随着或动感或舒缓的音乐，每个参与者都开始运动起来，活力十足。健身不仅让市民越来越健康，还让他们感受到了运动的快乐。很多市民组建了艺术团、舞蹈队等，在运动中感受美好生活，幸福感满满。
张占亭带领大家练气功。
A
体育指导员带“动”市民
近日，在会展中心广场西南角，伴着空灵、悠远的背景音乐，国家级社会体育指导员张占亭正带领十多位市民练习健身气功。“这些学员是各个健身辅导站的队长。”65岁的张占亭说。
张占亭练习太极拳和健身气功多年，2010年获得健身气功二级社会体育指导员证，2018年获得健身气功一级社会体育指导员证。早在2009年，张占亭就开始义务教太极拳。2015年退休后，他将义务教健身气功作为第二职业，每天上午8点到10点、晚上7点到9点，在会展中心广场义务教市民练习健身气功。此外，每周周二、周四、周六下午，张占亭还会组织学员切磋技艺，交流心得，开展各种活动。
“太极拳和健身气功属于中华传统文化。我想为传承中华传统文化做些贡献。”张占亭说。
练习太极拳、健身气功多年，张占亭本人也受益良多。2005年，他体检后得知自己健康状况很不好，如今他身体各项指标正常。与张占亭一样受益的，还有许多练习者。“以前，我血压高，练习健身气功后，血压已正常，而且体形也变得匀称了。”“过去我的腰椎严重变形，通过练习健身气功，腰椎恢复正常。”“我比以前更加自信、开朗了。”……
“目前，42个健身辅导站已覆盖市区各个社区。”张占亭说，“会展中心广场平安健身辅导站、红枫广场健身辅导站、源汇区柳江路乐缘健身辅导站、召陵区烟厂健身辅导站、三五一五健身辅导站均已形成规模。市民可以就近学习。”
据了解，近年来，我市认证公益性社会体育指导员7000多人。他们遍布各县区，义务对健身操、太极拳等健身项目进行推广，吸引群众参与其中，极大地丰富了群众生活。
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退休演员义务教唱戏
“只要一唱戏，我就感到很幸福，想把这种幸福分享给大家。”退休前，魏秋芬是市豫剧团一名演员。2015年退休后，她每周周二和周四都会在家里教戏曲爱好者唱戏。河堤、社区活动中心也是她的“教室”。《红灯记》《花木兰》《穆桂英》等经典剧目是她的主要教学内容。截至目前，魏秋芬共指导戏曲爱好者四五十人。
每次教唱戏前，魏秋芬都会详细介绍剧目的故事背景，以及蕴含的人生哲理。一次次认真备课、教课，魏秋芬的努力没有白费——她所教的学员曾在沙澧情艺术团举办的比赛中获一、二等奖。
魏秋芬还是经济技术开发区小学戏曲兴趣班的老师。孩子们在她的指导下，都能唱上一两段。
据市戏曲创作工作室主任常文韬介绍，我市还有很多像魏秋芬这样的文艺志愿者。为了更好地服务群众，推广戏曲艺术，市戏曲创作工作室经常开展免费教戏活动。活动前，他们会在“漯河市文化馆”微信公众号上发布相关信息。市民想学戏曲，可以报名。
据了解，近年来，我市戏曲文化发展蒸蒸日上，获得了多项荣誉。其中，5部戏曲获省级大奖；创作拍摄的首部拥有自主知识产权的廉政戏曲电影《白发娘亲》，成功入围首届中国戏曲电影展；市豫剧团沙河调新创剧目《郾城大捷》荣获2020年（第九届）黄河戏剧节6个奖项。
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胡建成和荆岭苗夫妇家住市区人民东路62号院。他们退休在家，平时爱好广泛，都有各自喜欢的娱乐项目，生活过得丰富多彩。
荆岭苗今年73岁，每天都要去跳广场舞、打腰鼓。十几年前，在朋友的带动下，荆岭苗对广场舞产生了极大的兴趣，每天要跳上一两个小时。几年前，纺织路社区居委会组建腰鼓队，荆岭苗就加入了腰鼓队。如今，她和小区内几十位居民组建了艺术团，每天跳舞、打鼓，生活多姿多彩。
荆岭苗的丈夫胡建成喜欢打乒乓球和吹笛子。每天上午，他和朋友们打乒乓球，下午到附近河堤上吹笛子。因为笛子吹得好，纺织路社区举办活动时，常常会邀请他登台献艺。
“我去年参加了广场舞大赛，还得了奖。现在每天跟一群志同道合的姐妹跳舞、唱歌，心情怎能不好呢？”“家门口的双汇广场上有人唱戏，我一有空儿就去听，兴致来了还能跟着哼两句，日子过得可美了。”“我们社区经常举办活动，各类文艺会演不断，大家大饱眼福。”……采访中，不少市民向记者表达了文体活动带给他们的幸福感。
目前，文艺之花在我市处处开放。图书馆、文化馆、博物馆等成为市民的文艺活动基地；多名文化实践员活跃在群众中，为大家送去文艺节目；越来越多市民参与到“幸福漯河大家读、大家讲、大家唱、大家跳、大家演、大家练、大家赛、大家游”系列活动中；“幸福沙澧 出彩漯河”“群星耀沙澧 幸福漯河情”等系列文化活动深受群众喜爱。
记者还了解到，5年来，我市建成全民健身广场60个，提供体育场地8000多处；指导63家行业协会、体育俱乐部开展全民健身活动；经常参加健身和体育锻炼的市民超过160万人。一串串数字见证了我市5年来在文体方面的发展成就，蕴藏着群众幸福生活的“密码”。
