1. 计划要尽可能详尽。如果仅停留在9~10点学习语文，10~11点学习数学，那这个计划就不够完善。计划一定要详细，详细到每一个项目内容：做哪个类型的题目、做几道题，看书要看到哪一页或哪一部分。计划越详细，就越有条不紊。

2.计划要讲究劳逸结合。比较好的安排是学1个小时休息15分钟，或学40分钟休息10钟。休息时可以听听音乐、走走路。但不建议大家做过于剧烈的运动，也不要趁着短时间休息看电视或玩游戏，否则会影响下一段学习的时间和效率。

3.计划要留空余。不要制订一个占满全部时间的计划，否则一旦有计划没完成或有突发情况发生，你将无法应对。每天都应该留出1~2个小时的时间自由支配。如果当天任务圆满完成，这段时间可以用来看看书或翻翻笔记，还可以用来放松与休息。

4.计划要讲究学科间的协调。若一天学习9个小时，那么给语、数、英等科目各多长时间？物理与数学都是费脑力的科目，可以分开学习，还应该安排在早上精力最旺盛的时候。

5.老师布置的作业一定要完成。有些同学或家长喜欢在外面报补习班，与其在外面上课，不如相信自己班的老师。老师们留的作业都是多年总结、挑选出来的具有代表性的题目，一定要保质保量完成。

据《东方教育时报》