吕扬展示她获得的奥运冠军奖牌。（资料图片） 本报记者 杨 光 摄

■本报记者 杨 光

2021年7月28日上午，赛艇运动员吕扬迎来了属于她的高光时刻。她和队友在东京奥运会赛艇项目女子四人双桨决赛中以绝对优势夺得冠军，整个中国为之沸腾，吕扬也成了漯河最耀眼的明星。奥运会夺冠后，吕扬带着荣誉回到家乡，度过了一个月的忙碌的假期，又返回国家队训练，备战新一届奥运会。

1月12日，记者联系了吕扬，目前她正跟随国家赛艇队在云南训练基地进行集训。在这里，吕扬将进行为期三周的集训，调整竞技状态，然后回到武汉训练基地继续训练。

“今年春节可能还要在训练中度过。”吕扬说，从踏入河南省赛艇队大门的那一天起，每年春节基本都在训练中度过，从没有回过家。

“今年春节，我会照例给父母打电话拜年。”吕扬说。

经过这些天的调整，吕扬已经逐渐进入了状态。赛艇作为高强度的体能类项目，训练稍有松懈都会在成绩上有所体现。奥运会后的休假和参加各种活动，吕扬的训练不够系统，归队后一直在进行恢复训练。虽然时常会感觉身体不适，但她一直在努力克服。

“要想取得好成绩，就要放下思想包袱，和过去一样，一步一个脚印去完成每天的训练，认真对待遇到的每一个问题。”吕扬说，比赛是训练的动力，今年她将参加的大型赛事有世锦赛、世界杯，还有杭州亚运会，参加这些赛事，可以帮她检验训练成果，找到不足。

如今，作为赛艇“大满贯”选手的吕扬已是功成名就，但她心中依然还有目标。“一名赛艇运动员的黄金年龄是25岁到35岁左右，我目前的竞技状态、比赛经验和心理素质都处于最佳状态。我希望在巴黎奥运会依然能站上最高领奖台，为国家争取更多荣誉。”吕扬说，夺冠后，教练张秀云给自己写了一句话：“就算梦想实现了，也不能停留在现在。人生的路还很长，所有的一切都要靠自己去努力。”

“哪有什么一夜成名，其实都是百炼成钢。”吕扬说，奥运金牌是对自己十几年拼搏的认可，但所有的荣誉已成过去，目前她已平复心态，正在为接下来的每一场比赛做准备。