陈明真

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陈明真，漯河医专三附院（漯河市康复医院）康复治疗师，学士学位。她擅长神经康复及运动损伤康复，熟练掌握康复医学基本知识，掌握脑卒中、脊柱侧弯、运动损伤等病症的康复评估与治疗，曾在东南大学附属中大医院学习。她总是从多角度为患者订制个性化、全方位的治疗方案。她还兼任科室宣传工作，负责科室宣传视频的编辑与制作，曾获河南省康复医学会第二届病案视频大赛一等奖。

筋膜是存在于肌肉之间的一层结缔组织薄膜，可以减少肌肉之间的摩擦，起到保护肌肉并促进肌肉恢复的作用。人在剧烈运动、拉伤、扭伤或肌肉损伤后，容易发生筋膜结节和黏连，产生僵硬和酸痛感。这个时候就需要对筋膜进行按摩放松。

什么是筋膜刀技术？筋膜刀技术是一种以工具辅助软组织松动的治疗形式。筋膜刀是为了治疗肌肉、筋膜疼痛而特制的，根据人体工学设计，能检测治疗筋膜黏连，有效抑制软组织纤维化、慢性炎症和退化。筋膜刀可以让医生和康复师有效确定受限部位和施力的大小，通过控制微循环去影响软组织结构，达到刺激该部位的作用。微循环可以触发不合适的黏连结构和疤痕组织的吸收，从而促进愈合和受损软组织结构的重建及康复。

筋膜刀的作用：一是恢复提高皮肤弹性。二是激活本体感受器，也就是神经激活，让患者的康复训练效果更好。患者训练时左右感觉不同、状态不稳定，主要是深层筋膜的本体感受器的问题，也就是深层筋膜的黏连。三是松解瘢痕组织，重新排列不规则的肌纤维。四是通过调整短缩和延长的筋膜，重新整合筋膜网络，从力学上达到调整不良身姿和体态的作用。平时在康复治疗过程中，康复治疗师通过手法和筋膜刀相结合，可以达到更好松解筋膜黏连的效果。

筋膜刀适用于运动受限与疼痛、肌肉拉伤、肘关节内外上髁、炎、腕管综合征、腱鞘炎、足底筋膜炎、肩袖损伤、肌筋膜疼痛症等，也可以用于缓解颈肩腰背痛、运动疲劳等。

漯河医专三附院（漯河市康复医院）康复治疗区是我市首个开展筋膜刀技术的康复机构，如患者出现运动损伤、慢性疼痛等肌骨方面的问题，可前去就诊。陈明真