近日，源汇区空冢郭镇中为家长举办了“如何帮孩子解压”主题讲座，加强家校合作，丰富广大家长的家庭教育知识，进一步提高家庭教育水平。

讲座中，老师引用真实案例引发家长对学生心理压力的关注，总结了中学生各种常见的压力来源，让家长明白压力管理的重要性，详细介绍了“改变认知”“心理弹压”“呼叫转移”等心理调节办法，引导家长正确看待孩子面临的压力，帮助孩子缓解压力，让孩子健康成长。刘耀峰