四季是指一年中交替出现的春、夏、秋、冬四个季节。在天文学上，季节的划分是以地球围绕太阳公转轨道上的位置来确定的，而在气象学上，四季有严格的气温标准。

中国气象行业标准《气候季节划分》中规定：

春季 基于当年气温序列计算5天滑动平均气温（即日平均气温）构成滑动平均气温序列，当滑动平均气温序列连续5天大于或等于10℃，则以其所对应的当年气温序列中第一个大于或等于10℃的日期作为春季起始日。

夏季 基于当年气温序列计算5天滑动平均气温构成滑动平均气温序列，当滑动平均气温序列连续5天大于或等于22℃，则以其所对应的当年气温序列中第一个大于或等于22℃的日期作为夏季起始日。

秋季 基于当年气温序列计算5天滑动平均气温构成滑动平均气温序列，当滑动平均气温序列连续5天小于22℃，则以其所对应的当年气温序列中第一个小于22℃的日期作为秋季起始日。

冬季 基于当年气温序列计算5天滑动平均气温构成滑动平均气温序列，当滑动平均气温序列连续5天小于10℃，则以其所对应的当年气温序列中第一个小于10℃的日期作为冬季起始日。

另外，对于判断四季伊始的连续5天日平均气温，如果初次判断的起始日期比常年偏早30天以上，需进行起始日的二次判断。

据《北京日报》