5月以来，市卫生健康委组织市级心理健康专家巡讲团，分别到漯河技师学院、召陵区实验高中、漯河高中开展青少年心理健康知识进校园活动。

活动以科普讲座的形式展开。市中心医院西城分院副院长刘军紧盯高三学习阶段特点，结合案例，深入剖析学生的心理特征，聚焦学生因学习节奏调整出现的倦怠、焦虑、“高原期”以及“应激状态”等心理问题，分别提出针对性陪伴策略、从情绪安抚到学习方法引导、从生活后勤保障到心理建设支持等方法。市精神病医院心理治疗师李航莹围绕情绪管理与压力应对、青春期人际交往技巧、如何构建积极心态等青少年常见的心理问题，结合案例与心理学理论，引导学生正确认识心理困扰，掌握自我调节方法。

活动现场还设置了艺术表达、角色扮演等互动游戏，让同学们在实践中体验心理调节技巧，增强情绪感知与自我管理能力，释放压力、舒缓情绪。活动共发放礼品和心理健康知识手册约920份，填写心理健康知识调查问卷810份。

此次活动有助于提高学生对心理健康知识的认知，帮助他们在面对学习压力和人际交往问题时运用所学知识进行自我调节，缓解负面情绪，促使他们的心理状态更加积极乐观。市卫生健康委将持续深化心理健康教育工作，不断创新活动形式，提升教育实效，全面筑牢青少年心理健康基石。

李龙飞