1月12日，河南省疾控中心报告，江苏省确诊我省一例人感染H7N9病毒病例。

人感染H7N9禽流感是一种急性呼吸道传染病，发病急，病程进展快，一般表现为发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，呈重症肺炎表现，体温大多持续在39℃以上，可伴有血痰和呼吸困难等。

不用恐慌，市疾病预防控制中心为您做出贴心健康提示：

1.携带H7N9禽流感病毒的活禽是人感染H7N9禽流感病毒的重要传染源，不加防护接触其排泄物、分泌物等是重要的危险因素。

2.从事家禽养殖、贩运、宰杀、加工者，是容易感染的高危职业人群。

3.尽量避免去活禽市场或摊档，不购买活禽、不自行宰杀活禽；要购买、食用有检疫证明的鲜、活、冻禽及其产品。

4.如在野外发现生病或死亡的野鸟，不要轻易接触，应及时报告所在地区的野生动物（林业）管理部门。

5.注意饮食卫生，禽肉、禽蛋等一定要煮熟煮透食用；注意厨房卫生，砧板做到生熟分开。妥善保存和及时清理生活垃圾。

6.养成良好的个人卫生习惯。接触禽鸟或其粪便后要及时用肥皂和流动水洗手，不要用不干净的手触摸眼睛、口鼻；咳嗽或打喷嚏时，要用口罩或纸巾遮掩口鼻，将用过的纸巾扔入垃圾箱并及时将口罩煮沸消毒；注意生活、工作环境整洁、通风。

7.加强体育锻炼；保持充足睡眠，避免过度劳累；注意保暖；注意饮食多样，均衡营养。

8.若有发热及呼吸道症状，应戴上口罩，尽快到正规医疗机构诊治，并告诉医生发病前有无禽类接触史、是否去过活禽市场、近期去过哪些地方旅行等。

9.从事家禽养殖、运输、销售、宰杀等职业人群在接触禽类时要做好个人防护，接触后注意用消毒液和清水彻底清洁双手；发现病、死禽及时报告动物卫生管理部门，以及时妥善处理。

监测发现，H7N9疫情仍呈散发态势，未发现H7N9病毒发生致病性、传播力的改变。因此H7N9流感不会出现大规模流行，公众无须恐慌，及时做好防范。（更多健康知识请关注漯河健康教育新浪微博和微信）

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