时升时落的温度总让人措手不及，感冒的人变得越来越多。

感冒的起因

感冒患者增多，原因可以分为内因和外因。一方面，气温浮动较大，气候干燥，空气流通也不畅，为感冒发病创造了适宜的外部条件。另一方面，尤其是人们在饮食上多肥甘厚腻、辛辣刺激食物，容易导致内热产生。

对于年轻人甚至孩子来说：体内有热是根本，再加受凉是诱因。对于老年人来说：感冒是因为基础病多，体质弱，造成抵抗力下降再加上着凉。

感冒要对症用药

每个家庭都有各种各样的感冒药，一般多使用感冒清热颗粒或感冒退热颗粒等中成药，可是有时候感冒吃了药不见好反而症状加重，这是什么原因呢？这还要从对症用药说起，不区分感冒的类型盲目吃药，药不对症，不仅不能治疗感冒可能还会加重感冒症状，延长感冒病程。

风寒感冒指因受凉而引起的感冒，患者往往怕寒怕风，咳嗽多痰。风热感冒则是由风热犯表引起，通常表现为发热重，咽喉肿痛，多黄色鼻涕。针对风寒感冒，应选用首要功能为疏风散寒的药物，而针对风热感冒可以选用清热解毒的中成药。

但是临床复杂之处在于很多非专业人士对于风寒还是风热常常分辨不清，所以经常会出现风寒感冒用双黄连、板蓝根的情况，导致“雪上加霜”感冒不容易好，这个时候就得及时就医了。

如何治好感冒

很多人治疗感冒，症状一没就认为针不用打了，药不需吃了，感冒已经好了，继续“吃香喝辣”。隔几天，咽疼咳嗽，肯定又要回到刚到医院就医的样子。这样做是忽视了感冒的三个阶段。

感冒的病程可分早期、中期、恢复期。感冒早期，各种症状相对明显，包括发烧、咽喉肿痛、鼻塞等；感冒中期，发烧症状有所缓解或基本消退，会出现热退咳存或热降咳存；到了恢复期，感冒各种症状逐渐消退，但是还会有余热未清，口干等症状。

除了正确认识感冒发病全过程分阶段区别用药外，在感冒前期我们还可以自行选一些小药材，加速感冒病程变换，快速有效治愈感冒。针对风寒感冒，感冒前期可以以香菜、葱白或生姜煮水服用，达到解表散寒的作用。针对风热类型的感冒，可以选用板蓝根或直接服用双黄连、感冒退热颗粒等中成药。

比起亡羊补牢，我们更要注意未雨绸缪，增强自身的抵抗力，自然能抵御疾病的侵袭。同时，在感冒盛行的季节，注意个人防护，避免到人多空气不流通或是流行感冒频发的地区。据《北京青年报》