“花眼”常常被称为“老花眼”，但是现在有很多年纪尚不到40岁的人也会出现“花眼”的情况，可以称之为“少花眼”。

“花眼”主要与年龄密切相关。年轻时，人们的晶状体（视物的调节器官）柔软且富有弹性，有很强的看近看远的调节能力。随着年龄增长，晶状体渐渐老化，调节能力变弱，看近时容易出现视觉模糊的现象，好像是“雾里看花”。

对于年龄不足四十岁的人来说，当看近处的事物时间稍长就会出现视物模糊的现象，同时伴随着眼睛酸痛、眼胀。此时的视力下降其实有一个过渡期，因为晶状体的老化是有一个过程的。所以不要直接去眼镜店配镜，更不要随便购买地摊上的老花镜。应该到医院做一次全面的眼科检查，排除器质性病变。

如果经诊断为“少花眼”，也不要急于佩戴老花镜，因为这段时间并非真正的“老花”且“花眼”的程度不高，晶状体老化程度也不稳定，会造成频繁换镜，戴了眼镜也会出现眼部不适的情况。

在“少花眼”的过渡期，其实可以通过自我调节来缓解眼胀眼痛等不适症状，建议用眼45分钟左右定时闭目休息一会儿，最好向远处眺望几分钟；每天中午坚持做眼保健操；感到眼睛干涩、酸胀时，使用热敷或缓解疲劳的眼药水。另外，最好坚持一定量的运动和吃一些天然抗氧化食物，延缓“老化”过程，如绿茶、海藻、石榴、山竹等。

据《北京晨报》