“今天工作好累，不想刷牙了”“今天生病了，难受不刷牙”“冬天水好凉，今天能不刷牙吗”……就这样一天一天的不刷牙，感觉牙齿也没什么异常，你还暗自得意：几天不刷牙，牙又不会掉。偶尔偷个懒也没啥，自此对牙齿越来越不重视。到底不刷牙对牙齿有没有影响？来听听啄木鸟口腔门诊部张旭耀院长的解答吧。

如果你24小时不刷牙，在牙齿表面会形成一层薄薄的牙菌斑。虽然第一天不会有明显的损伤，但是这已经为牙齿损伤埋下了祸根，第二天会出现口臭。

如果一个星期不刷牙，牙菌斑会慢慢变厚，此时，会出现异味。3～7天，会慢慢出现牙龈炎，甚至导致牙龈出血。如果你触碰牙龈，它就会变红。自此，牙龈会经常疼痛。

如果一个月不刷牙，细菌会慢慢腐蚀你的牙齿，不但会出现牙龈通红的现象，而且容易得龋齿。当牙齿出现白斑时，就表明牙釉质脱钙了，这是牙齿变质的第一个症状。

如果一年不刷牙，你的唾液会使牙齿发生龋齿病。牙齿会出现牙洞，进一步加厚牙菌斑。虽然牙龈此时不会恶化，但是仍然会发红肿胀，牙齿很快就会不牢固，然后慢慢被腐蚀。

如果五年不刷牙，年轻人通常会伴有牙龈炎和龋齿病，对于身体抵抗力差的老年人来说，牙齿此时已经松动得非常厉害了。

刘彩霞