11月20日是“中国心梗救治日”。“1120”有两个寓意：一是“有胸痛，我要拨打120”。胸痛是心梗发作的标志性症状，急性心梗发生后要立即拨打120。二是“心梗救治，争取黄金120分钟”。急性心梗从发病到开通梗死血管如能在120分钟内完成，可大大降低病死率和致残率，取得良好的治疗效果。

冬季是心脑血管疾病的高发期。天气转凉后，血管遇冷收缩，极易出现高血压，使心脏负荷加重，诱发心肌缺血，甚至心梗、急性心衰等心血管急危重症。天气突然变化，还会影响人的交感神经系统，心脏、血管容易痉挛，动脉斑块不稳定容易破裂形成血栓，导致心肌梗塞。

心梗的典型症状是胸骨正中或偏左部位出现疼痛，有濒死、压迫感，可持续5～15分钟或者以上，伴有烦躁不安、头晕、面色苍白、出冷汗、恶心呕吐、晕厥等症状。

另外，如果出现以下情况也要提高警惕，及时就医，千万不要硬挺：

嗓子疼：嗓子未发炎的情况下突然出现疼痛，同时伴有心慌、胸闷憋气、出汗等表现，特别是有高血压、冠心病、糖尿病等病史的人。

上腹疼：疼痛剧烈，腹部摸上去很柔软，用手按压，疼痛没有加重或减轻，同时还伴有胸闷憋气、心慌、出汗、口唇青紫等症状，尤其是有心脏病史的人。

牙疼：患者说不清哪颗牙齿疼，也不红、不肿，没有牙齿叩痛等，伴有胸闷憋气、心前区不适、心慌、出汗、面色改变等。

如果碰到急性心梗或者怀疑急性心梗的患者应这样做：

第一步：发生胸痛不要慌张，要保持镇静，停止活动。如果发现急性心梗或者怀疑急性心梗的患者，不要随意移动患者，不要让患者自己去医院，马上拨打急救电话120。

第二步：为患者选一个他自己感觉舒服的体位。如果患者呼吸困难，帮助患者坐下，双下肢下垂，体位要尽量舒适；如果患者血压下降，甚至休克，让患者躺平，撤掉枕头，注意保暖，防止因呕吐造成的窒息；如果患者呼吸困难、血压下降、休克同时发生，让患者采取半卧位，根据情况调整躺卧角度。

第三步：家里如果备有氧气瓶，赶快让患者吸氧，每分钟3～5升，增加心脏供氧，以减轻症状。若家中备有急救药物，用电话与120急救医生沟通，由急救医生决定用药。

第四步：与急救医生保持沟通，随时做好心肺复苏准备。急性心梗是猝死发生率最高的凶险急症，患者随时可能发生猝死，如果发生心跳、呼吸骤停，应立即进行心肺复苏。（更多健康知识请关注漯河健康教育微信公众号）

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