本报讯（记者 杨三川）5月15日上午，由市营养学会主办，市中心医院（漯河市第一人民医院、漯河医专一附院）承办的“2020全民营养周”活动启动仪式举行。

今年5月17至23日是第六届“全民营养周”，旨在集中普及合理膳食对于增强人体免疫力的基石作用和相关知识技能，推动国民健康饮食习惯的形成和巩固，将合理膳食行动落到实处。

当天，市卫健委、市科协、市疾控中心和市中心医院相关负责人参加启动仪式。仪式上，参会人员触摸启动球，宣布漯河市“2020年全民营养周”活动启动，志愿者代表进行宣誓。现场，志愿者发放营养健康科普资料200多份，接受群众营养咨询300多人次。

市营养学会秘书长、市中心医院营养科主任邓莹沛说：“合理膳食、营养均衡、适量运动对于增强人体免疫力发挥着至关重要的作用。虽然新冠肺炎疫情在逐步缓解，但通过健康饮食提高自身抵抗力仍值得市民群众关注，尤其是夏季到来，我建议市民群众：一是每天适时补水，促进新陈代谢，摄入充足的新鲜蔬菜和水果；二是多摄入高蛋白类食物，适当增加优质蛋白质摄入；三是注意休息，适量规律运动，保持健康体重。”