随着疫情防控转入常态化,生产、生活秩序正在加快恢复。专家建议,大家还是要坚持三件事:戴口罩、勤洗手、不聚集。 专家说,疫情期间大家基本养成了出门戴口罩的习惯,这种好的行为习惯应该保持。另外,手卫生非常重要,因为很多疾病都是通过手传播的,大家外出时要尽量避免直接用手触碰公共设备或设施表面,要勤洗手,洗手时最好用流动水和挤压式皂液或洗手液揉搓20秒以上,还要注意不能用未清洁的手去触摸眼、鼻或口。在室内时,开窗通风是简单且有效的防护措施,要增强室内空气流通并保持整洁卫生,不建议在室内使用高浓度化学消毒剂,因为其不仅会对环境造成破坏,对人们的呼吸道也会产生一定伤害。 同时,大家如果到医院就诊,一定要做到戴口罩、加强手卫生、保持距离,同时可以提前预约,不扎堆、少陪同,这样可有效避免聚集。 专家提醒,继续保持健康文明的生活习惯,比如外出与他人见面时,尽量不握手,保持社交距离。未戴口罩时,如果打喷嚏或咳嗽要用纸巾掩住口鼻,没有纸巾尽量侧头用肘部掩住口鼻。就餐时实行分餐制,尽量减少不必要的聚会和外出。白 鸽