当感觉孩子挑战我们的时候,请不要反击,要更加心平气和,不能被孩子激怒。《正面管教》一书指出,孩子其实是在用报复的手段来掩盖自己所受到的伤害。知道这一点后,家长就应该表示出对孩子的理解:“那种情形让你受到了伤害,我很难过,如果发生在我身上,我可能也会有同样的感觉。”表示对孩子的理解,是避免报复循环的关键。然后,家长依然要跟进问题,保持和孩子沟通的大门一直敞开着:“我们现在可以不说这件事,当你觉得好受一些的时候,我们再坐下来谈谈吧。”
避免惩罚与还击
孩子的行为就像一座冰山,我们所能看到的只是表面,只是浮在海面上的冰山一角。而孩子行为背后是什么样的感觉,他们追寻的是怎样的归属感和价值感?家长不要想着以惩罚的方式让孩子就范,而是要率先停止还击,从报复的循环中退出来,保持友善的态度。等待孩子冷静下来猜测孩子是因为什么受到了伤害,表达对孩子的理解,认同孩子的感受。惩罚可能在短时间内能起到好的效果,但是从长期来看,它对身心都会有不良的影响。
反射性倾听
针对反复犯错和有报复行为的孩子,父母需要调整自己的沟通方式。父母要“和”孩子说话,而不是“对”孩子说话。“和”的意思在平等地交流,是表达者的同时也是倾听者。不是父母居高临下的说教,孩子只有听的资格,没有说的权利。“和”孩子说话,是要让孩子感觉到我们是他的伙伴,而不是高高在上的权威。家长要积极倾听,而且要让孩子陈述完观点,即使我们知道他接下来会说什么。同时,我们还应该将听到的反射回去,诱导他说出更多的话语,以走进孩子的内心世界。
如果你伤害了孩子,请主动道歉并改正
孩子是父母的一面镜子,孩子的一言一行折射出的是父母的教育理念、生活准则、金钱观、价值观。当我们的举动伤害到了孩子,请真诚地说声“对不起”,并拿出自己的行动来改正错误,请求孩子的原谅,并表达对孩子一如既往的爱,让孩子获得归属感和价值感,最终找到解决问题的方法,进一步巩固父母和孩子之前的感情纽带。据深度育儿