做好家校共育，促进学生心理健康，要从破解以下难点入手。

首先，学校和家长要统一认识，把促进学生的心理健康作为育人的重点任务，并从学生的心理发展需求出发，安排好学生的生活与学习。

孩子沉迷网络和手机，是后疫情时代学校和家长尤其要关注的心理健康问题。大量的心理学研究总结了孩子沉迷于网络与手机的原因，主要是生活太过单调、在生活中得不到积极的肯定和成功的体验、与同伴没有更多的话题交流、碰到困难时没有其他地方可以排解。家长和教师不能只看到孩子的行为，更要看到孩子行为背后的原因、看到他对生活的感受、看到他对自己或对他人的期待和心理需求。这些需求如果没有得到满足，人就会出各种各样的心理问题。

其次，学校和老师要把提高家长的家庭教育能力，作为家校共育的重要职责，切实提高家长促进学生心理健康教育的能力。

一是安排好孩子的学习生活，帮助孩子养成良好的作息习惯，比如和孩子一起制作全家的作息时间表，让全家过有规律的生活；二是让孩子与世界有更多的联结，充分感受日常生活的美好，从而激发出对生命的热情；三是学会亲子沟通，进行高质量的陪伴，提升亲子关系的质量；四是让孩子爱上阅读，在阅读中寻找情绪宣泄的办法。

最后，提高教师的家校合作能力，尤其是与家长沟通的能力，包括特殊儿童教育的能力。

目前，在专业知识、专业技能、专业价值观等方面，很多教师的家校合作胜任力不足。提高教师的家校合作能力要从读懂孩子开始，逐渐提高专业性，科学育人、科学教子。

比如在应对校园欺凌事件时，一要读懂孩子的年龄特征，青春期阶段孩子大脑发育不平衡，导致这个阶段攻击事件更频繁、影响更大，所以要丰富青春期孩子的生活，把孩子的能量导向积极的地方。二要读懂孩子的自身特点。校园欺凌中的欺负者，往往更敏感地寻找和发泄与敌意相关的技术，要引导他冷静下来，不要只想到攻击性行为，要学会理性评估攻击性行为后果；而受欺负者自我评价较低，不能有很好的人际交往，所以要培养他的自信心，提高人际交往的能力。三要读懂孩子的环境因素，了解欺负者和受欺负者各自的家庭环境、同伴关系、学校环境的特点。

据《中国教育报》