春节可期,接下来的日子,人员的流动和聚集会越来越频繁,我们该如何做好自我防护呢?
1.倡导简约生活方式,少聚集,少外出。严格落实防控措施,做好个人防护。正确佩戴口罩、保持安全社交距离。
2.降低旅途风险,提倡错峰出行。春运期间提前做好行程规划,准备充足的口罩、免洗手消毒品等防护物资。
3.乘坐公共交通工具要做好健康防护。配合交通部门健康检查,全程做好个人防护。候机、候车时,不在人员密集场所久留。
4.注意饮食安全卫生。选购冷链食品时,注意个人防护,做好外包装消毒,分类分区储存,做到生熟分开、煮熟蒸透。就餐时提倡使用公筷公勺,实行分餐制。
5.养成良好卫生习惯。勤洗手,咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩,不随地吐痰。
6.保持健康生活方式。根据气温变化适时增减衣物。规律作息、合理膳食、适量运动。
7.身体不适,及时就医。如出现发热、干咳、乏力等可疑症状,要佩戴医用外科口罩,就近到正规医院发热门诊及时就医,不要乘坐公共交通工具前往就医。
8.入境人员解除隔离、居家医学观察期间,要严格服从防控管理,不外出,做好自我健康监测。在医学观察期出现任何身体异常,要及时报告,按要求就医。据人民网