■张卫军

《掌控习惯》一书是美国著名习惯研究专家、习惯学院创办人詹姆斯·克利尔所写的一本专著。作者创办的习惯学院培养过十多万名领导、经理、教练和老师。本书通过4大定律、56个具体案例，讲述了如何快速养成良好习惯。书中有这样一句话：“任何一项运动的终极目标都是争取获得好的成绩，但是在整场比赛中都死盯着记分牌则荒谬无比。争取每天都有进步是你走向成功的唯一方法。”

本书颠覆性地提出一个观点：目标会束缚一个人的幸福感，一个人会为目标而焦灼不安。因为目标激励法存在着这样一个趋向冲突：“要么你努力实现目标，要么你失败令人大失所望。”所以它隐含着这样一个假设：“当我目标实现了，我就幸福了！”其实，人生远不是这样，往往是当我们的目标达到时，迎来的却是巨大的失落感。生活中也常会有“希望越大，失望越大”的现象。

目标教学是当前教学中提出的一个响亮的名词。有目标才有高效，目标明确才能少做无用功。目标激励法也广泛应用于中外各大中小企业的管理。但对于人生，个人感觉“目标激励法”不能浅薄和功利。

我们总是习惯于激励孩子：努力吧，达到目标之后，你就可以快乐了！今天刻苦学习，明天你就轻松了！少年多吃些苦，老年就会美满幸福！我们总容易忽略成长的幸福感，而是习惯于对幸福的精打细算，总是延迟满足孩子对于幸福追求的欲望。然而，忽然有一天，当孩子真的得到了所谓的“幸福”时，幸福的感觉却“过期”了。

关键的时候，目标会激发出一个人巨大的潜力和能量，这种能量会消耗掉身体前期的积蓄和后续的供给。所以，目标达成之时，也是一个人的精神个体轰然倒塌之时；而目标成空之时，更是一个人遭受致命打击之时。目标激励运用到极致，就是不留后路、全力以赴，是一种赌的心态。

生活和学习中我们时刻需要目标激励，以此来激发我们的斗志，让我们积极勇敢、昂扬向上。但是，生活不能只有目标，行动不能只有目的，人生不能只有终极。享受过程的美好，享受战胜困难的乐趣，享受自我成长的快乐，就是享受幸福的人生。

此刻，我想到初中语文课文《台阶》中的父亲，想象他坐在修筑好的台阶上，望着远方，一脸茫然，满心失落，可能会是这个原因吧。

目标的意义和价值在于指明方向。方向不能错，否则会原地打转、徒劳无功。但我们更应该引导学生把注意力用在实现目标的过程中，每天都有进步、都在成长，比如记住一个单词、学会一道数学题、弄懂一个物理原理、写出一篇自己满意的作文……关注到这些细节，那么每天都是幸福的。这样的学习是一种“即时享乐”的过程，也是可持续性的学习。