抑郁症的诊断其实很简单，根据抑郁症症状即可对抑郁症进行辨别和诊断。医生可通过观察抑郁症患者的症状、语言描述等进行分析。个人可通过一些准确的测试数据来判断自己是否患有抑郁症。

轻度至中度抑郁诊断依据

1.兴趣减退，但未丧失。

2.对前途悲观失望，但不绝望。

3.自觉疲乏无力或精神不振。

4.自我评价下降，但愿意接受鼓励和帮助。

5.不愿意主动与人交往，但被动接触良好，愿意接受同情和支持。

6.有轻生念头，但又顾虑重重。

7.自觉病情严重，但主动就诊，希望能治好。

重度抑郁诊断依据

1.明显的精神运动性抑制。

2.早醒和症状的晨重夕轻。

3.严重的内疚感和负罪感。

4.持续食欲减退和明显的体重减轻（并非躯体疾病所致）。

5.不止一次自杀未遂。

6.生活不能自理。

7.出现幻觉和妄想。

8.自知力缺损。

关于抑郁症如何诊断，最为准确的方法就是通过医生的检查来确定。因为抑郁症症状多，患病原因也十分复杂，所以，如果个人不具备专业知识，很难客观、准确地作出判断，导致因诊断不正确而延误治疗。

抑郁症患者大部分都有治疗欲望。如果病程已持续2年以上，就可被诊断为抑郁性神经症，患者要更加注意自己的精神状况。赵建华