■文/图 本报记者
王 培
芝麻叶性平味苦,具有滋养肝肾、润燥滑肠的功能,除了能做成芝麻叶杂面条,配豆沫汤也是美味。家住市区辽河路东段的张女士今年63岁,她喜欢研究美食,她做的芝麻叶豆沫汤很受家人欢迎。近日,她向记者展示了芝麻叶豆沫汤的制作过程。
张女士将买来的已煮熟的芝麻叶再次焯水,反复清洗。芝麻叶油性很大,淘洗的汤汁都是黏黏的,要把黏液淘洗干净,然后把芝麻叶挤干水分,切一下。把油炸豆腐片切成长条,粉条泡发备用后,张女士起锅烧油,放葱、姜、蒜,将肉馅放入锅中煸炒,然后加入适量的十三香、生抽、老抽,多炒一会儿;将准备好的芝麻叶、豆腐条、粉条放入锅中一起翻炒,加入少许水继续翻炒,然后盛出备用。
另起锅,加入适量的水,将从超市买来的豆沫粉冲水搅匀,锅中的水沸后加入豆沫粉,煮出香味后放入刚才炒熟的食材,再加入金针菇,两三分钟后即可出锅。出锅前加入葱花、芝麻和煮熟的花生,一道美味的芝麻叶豆沫汤就做好了。