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吴霁晖，市中医院主任医师，内三科主任，毕业于新乡医学院，曾在郑大一附院、华中科技大学附属同济医院进修。他擅长内科系统尤其是呼吸、消化系统疾病的诊治；对各种急危重症患者的抢救经验丰富，现任漯河市急救专业委员会副主任委员、漯河市呼吸专业委员会委员。

慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺，是一种以持续气流受限为特征的常见疾病、多发病，严重危害健康，影响患者生命的质量。慢阻肺多中年后起病，好发于秋冬等季节，引发该病的原因除了自身因素外，还与吸烟、空气污染、职业暴露及感染等因素有关。慢阻肺的临床表现一般为慢性咳嗽、咳痰、进行性呼吸困难。

慢阻肺的病程分为急性加重期和稳定期。慢阻肺的急性加重期是指患者以呼吸道症状加重为临床特点的阶段，常见的有气管、支气管感染，主要是病毒、细菌感染。稳定期患者的咳嗽、咳痰和气短症状稳定或者症状轻微。慢阻肺急性加重可使患者肺功能快速下降，降低患者的生命质量。所以，慢阻肺管理的核心就是通过长期规范的稳定期治疗预防该病急性加重。

慢阻肺是可以预防和治疗的，关键在于早发现早治疗。如果患者出现气促加重，并伴有咳嗽加剧、痰量增加、痰变黏稠难咳以及发热、精神倦怠等症状，需要立即就诊治疗。

预防慢阻肺，人们要注意以下几点：

1.戒烟，减少有害气体和颗粒的吸入。

2.保持室内通风，注意保暖，天气变化时及时增减衣服，避免感冒。

3.常吃山药、百合、白萝卜、梨等，可起到养肺润肺作用。体寒体虚者不宜生食梨。

4.锻炼呼吸功能，比如进行缩唇呼吸、腹式呼吸或者吹气球等。

5.适量运动，比如打太极拳、八段锦等。

6.长期过度悲伤、空气中的污染物侵入肺部，都会伤肺，从而引起咳嗽、气喘等。所以，要学会调解情绪，人在笑时会不自觉地进行深呼吸，扩大肺活量，改善肺功能。同时，欣赏商调式音乐，可调节肺气的宣发和肃降，有聚气贮能、宁心静脑的功效。

7.采取中医特色方法进行预防，比如口服中药、贴敷“三伏贴”、针灸、推拿等，通过穴位刺激可达到补肺益肾的目的。

市中医院提供