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苏爱芳，市二院（市儿童医院）儿科主任，主任医师。她是中国医师协会新生儿科医师分会第二届神经专业委员会委员、省医学会儿科分会委员、市医学会儿科分会副主任委员、市儿科专业学术带头人。她擅长诊治儿科常见病及疑难杂症，对急危重症患儿的抢救经验丰富，尤其对矮小症、性早熟以及小儿呼吸、消化等系统疾病的诊治有独到之处。她获省科技成果奖2项、市科技成果奖10项，发表论文十余篇。

很多家长觉得孩子小时候胖点儿才可爱，到了青春期随着孩子长高，体重自然会恢复正常。然而到了青春期，很多“小胖墩”不仅没瘦下来，反倒被高血压、糖尿病、心脏病等肥胖伴发病找上门。

市二院儿科（市儿童医疗中心）主任苏爱芳提醒，肥胖是由多种因素引起的慢性代谢性疾病，指体内脂肪堆积过多或分布异常并达到危害健康的程度。根据肥胖病因的不同，肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖（由疾病原因导致的肥胖）。儿童肥胖中，95%以上是单纯性肥胖，即由于饮食、生活方式等不合理导致能量摄入多于能量消耗而引起的肥胖。

儿童肥胖的危害

1.导致“老年病”低龄化。肥胖是多种慢性疾病的危险因素，会诱发高血压、高血脂、糖尿病、早期动脉粥样硬化、脂肪肝等。这些“老年病”会过早找上肥胖的孩子。

2.导致性发育提前。肥胖是导致儿童性早熟的重要原因。性早熟的危害之一，就是影响孩子的最终身高，肥胖女孩还容易出现月经周期异常及多囊卵巢综合征。

3.导致患儿承受更大的精神压力。肥胖儿童往往有自卑感，不喜欢与人交流、不爱运动、反应迟钝、易生病。来自自身和外在的精神压力，更容易使患儿性格孤僻。

孩子肥胖应该怎么办

1.早期筛查。发现孩子肥胖应尽早到儿童保健科或者内分泌门诊进行相关代谢指标的筛查和性发育情况的检查，发现异常及时干预。

2.合理膳食。儿童肥胖的主要原因是能量摄入超过能量消耗。家长应帮助肥胖儿童积极调整饮食结构，养成规律的饮食习惯。

3.增强运动。儿童处于生长发育的重要时期，不宜通过不吃碳水类主食、不吃晚餐等不合理的方式盲目减重，更不可擅自使用减肥药物。家长应每天带孩子进行1小时～2小时的有氧运动，减少其静坐的时间。

市二院提供