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苏爱芳，市二院儿科（市儿童医疗中心）主任，主任医师。她是中国医师协会新生儿科医师分会第二届神经专业委员会委员、省医学会儿科分会委员、市医学会儿科分会副主任委员、市儿科专业学术带头人。她擅长诊治儿科常见病及疑难杂症，对急危重症患儿的抢救经验丰富，尤其对矮小症、性早熟以及小儿呼吸、消化等系统疾病的诊治有独到之处。她获省科技成果奖2项、市科技成果奖10项。

肥胖是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，是指体内脂肪堆积过多或分布异常并达到危害健康的程度。根据不同的病因，肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖（由疾病原因导致的肥胖）两大类。市二院儿科（市儿童医疗中心）主任苏爱芳介绍，95%的儿童肥胖是单纯性肥胖，即由不合理的饮食及不健康的生活方式导致能量摄入多于能量消耗而引起的肥胖。

苏爱芳提醒，肥胖会诱发孩子提前患上高血压、高血脂、糖尿病、早期动脉粥样硬化、脂肪肝等，还会导致性发育提前，影响健康。“肥胖是导致儿童性早熟的重要原因。性早熟的危害之一，就是影响孩子的成年最终身高。通常儿童期孩子年生长速率为5cm～7cm，如果性发育早启动两年，骨骺会提前闭合，肥胖的女孩子还容易出现月经周期异常及多囊卵巢综合征。”苏爱芳说，肥胖会使孩子出现自卑感，从而不喜欢人际交往及户外运动，导致孩子承受较大的精神压力，身体也得不到充分锻炼，极易生病。

“儿童期肥胖的孩子，绝大部分会延续至成年期，造成成年后持续肥胖，伴之而来的是患高血压、心脑血管疾病、糖尿病等多种慢性病的风险，同时患胰脏癌、肝癌、肾癌等癌症的风险也会相应增加。”苏爱芳说。

那么，孩子肥胖应该怎么办？苏爱芳给出以下建议：

1.早期筛查。家长发现孩子肥胖后，应尽快到儿童保健科或者内分泌门诊进行相关代谢指标的筛查和性发育情况的检查，早期发现异常，及时干预。

2.合理膳食。儿童肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。肥胖儿童应积极调整饮食结构，养成规律饮食的习惯。

3.加强锻炼。儿童处于生长发育的重要时期，不宜通过不吃碳水类主食、不吃晚餐等方式盲目减重，更不可擅自使用减肥药物。家长应带孩子多进行户外运动，减少静坐时间，同时严格控制孩子看电子产品的时间。

市二院提供