三伏天虽然酷暑难耐，但正是冬病夏治的好时机。

所谓冬病，是指到了冬天症状更为严重，夏天则症状减轻的疾病。很多慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、慢性咳嗽等，都具有这个特点。这些疾病反复发作，患者苦不堪言，如果此时敷贴三伏贴，可获得不错的效果。

《黄帝内经》中记载了用外敷方法治病，清代张璐的《张氏医通》中也有相关三伏贴的详细记载。根据“春夏养阳”“冬病夏治”的原则，在一年中最热的三伏天，阳气外泄，气血趋于体表，皮肤松弛，毛孔张开，此时将由白芥子、细辛等具有温肺散寒、止咳平喘、化痰散结、开窍通络之功效中药组成的三伏贴贴敷于特定的穴位，药物更容易渗透皮肤，刺激穴位，能够更好地疏通经络、调节脏腑、平衡阴阳，从而达到有效增强体质、防病治病的目的，尤其是可增强呼吸系统的抗病能力。

三伏贴能有效预防咳嗽、哮喘等疾病的复发，同时，由于其可以疏通经络、调节脏腑、平衡阴阳，因此对脾胃虚弱、消化不良、体质差、瘦弱也有一定疗效。如果在饮食起居做好配合的情况下，最快的一天就可能看到效果。贴之前如果有咳有喘，贴之后第二天就可能明显好转。对于防病增强体质的情况，至少要贴完整个三伏，秋冬季就可以感觉到自己的变化了。对于一些体质较弱、病情比较顽固的患者可能要连续贴敷3到5年，才能有明显的效果。

需要强调的是，贴药期间，饮食要清淡忌口油腻荤腥、生冷寒凉等食物。贴药部位在6小时内，尽量不要碰冷水。其实，不仅是贴药期间要注意饮食，要想身体好，摆脱咳喘、过敏等问题的纠缠，平时也要注意。中医认为，肉类荤腥、煎炸食物、甜食、奶制品等食物助湿生热、酿痰化浊，不仅上火，而且损害脾胃，导致人体正气下降。

此外，如遇咳喘正发作时，除了贴药以外，还建议看医生，配合其他对症治疗。如遇发烧，暂时不能贴，或咨询医生后使用。据《光明日报》