日常生活中，因运动中磕碰、摔倒而造成牙外伤的情况屡见不鲜。牙外伤即因软组织损伤造成的牙齿疼痛、牙龈出血以及牙震荡、牙折断、牙移位。牙体缺损因范围和程度不同，可能产生多种不良影响。

牙外伤造成的后果

1.牙震荡。牙震荡只影响牙周膜和牙髓组织，患牙会有稍微松动和叩痛。轻度牙震荡只需要让患牙休息几天即可，不需要进行特殊治疗。如果受伤较重，要及时找医生处理。

2.牙折断。牙折断分为冠折未露髓、冠折露髓和根折三种情况。牙冠折断可直接观察到，牙根折断则可根据出血、疼痛、牙齿松动等症状判断。无论发生哪种类型的牙齿折断都应立即到医院处理。

3.牙移位。牙齿因外力作用脱离正常位置称为牙移位。根据外力的方向，牙移位分为嵌入、侧向移位、部分脱位和全脱位。牙移位会伴有疼痛、松动和出血，同时会出现咬合障碍，应及时治疗。

如何应急处理牙外伤

如果发生了牙外伤，即使没有明显的疼痛，也应当尽早到医院进行检查，由口腔医生来判断受伤牙齿的具体情况。

如果外伤导致牙齿折断，要将折断的牙片用流动水冲洗干净后浸泡在清水中，尽快到医院让医生处理。医生会根据牙外伤和面部损伤的情况采取不同的应急处理方法。

如果外伤导致新萌出的恒牙完全脱出，牙齿复位到牙槽窝的时间及脱位牙齿的保存方式对外伤牙的预后非常重要，应尽快找到脱落的牙齿，用手捏住牙齿的牙冠，不要触碰牙根，用流动水冲洗干净后尽量放回牙槽窝。如果因为疼痛或创伤不能即刻放回原来的位置，可将脱出牙浸泡在新鲜的冷牛奶或者生理盐水中后尽快就医，越早再植、复位和固定，脱出牙的预后越好。全脱出的乳牙不宜再植。

那么，如何预防牙外伤？运动护齿器是用来保护牙齿免受损伤的有效防护器具，可以使牙齿得到缓冲，并应用整体受力来减少单颗牙受力，极大地降低嘴唇、面颊、舌头、牙齿、颌骨的外伤概率。所以，在进行集体运动或休闲运动时可根据具体情况制作并佩戴适合的运动护齿器，以保护自己的牙齿。

市疾控中心健康宣教科提供