正常情况下，人体每天产生和代谢尿酸基本能保持动态平衡。但当尿酸生成量和排泄量不平衡或血中尿酸浓度高于可溶性等饱和点时，会出现血尿酸大于420μmol/L，称为高尿酸血症。高尿酸血症是患痛风的重要生化基础但并不等同于痛风，大约5%~12%的高尿酸血症会最终发展为痛风。

痛风的症状

长期的高尿酸血症患者，尿酸会以尿酸盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的局部炎症反应，这就是痛风。痛风的明显症状就是“痛”。痛风发作时，常表现为突发性的关节红肿热痛，具有起病急的特点，尤以第一跖骨关节最为高发，严重时连风吹在上面都疼。痛风会造成反复发作的急性关节炎、痛风石、间质性肾炎等，严重者还会出现关节畸形及功能障碍。

痛风如何预防

预防痛风的重要一点就是要选择低嘌呤、低热量、低蛋白、低盐、低脂的食物，增加蔬菜水果摄入；选择少油、清淡的烹调方法；不贪杯，多喝水；适当运动，做好体重控制；养成定期体检的好习惯。

年轻人也有患痛风的风险，延误越久症状越严重。有了症状要及时治疗，以免贻误病情。

市妇幼保健院检验科 李耀伟