2月10日，龙湖学校举办了以“深耕习惯 幸福满满”为主题的教师心理健康讲座，助力教师培养积极心理状态，增强职业幸福感，提升育人效能。

该校心理咨询师党晓焕深入浅出地阐述了深耕八个习惯对教师心理健康的重要意义，内容涵盖生活、工作和自我成长等多个方面，具有极强的针对性和可操作性。党晓焕从积极心态的养成讲到时间管理，鼓励教师用乐观的视角看待工作与生活中的挑战，引导教师合理分配精力，平衡工作与家庭；从有效的沟通技巧讲到学习习惯养成，引导教师加强与学生、同事的良好互动，不断充实自我，提升专业素养。

教师们表示，通过此次讲座，他们对自己的心理健康有了更加深刻的认识，并掌握了实用的心理调适方法，将以更加积极健康的心态投入到教育教学工作中，为学生的健康成长保驾护航。鞠冰冰