健康是幸福生活的重要指标。我们生活中的一些习惯看似卫生，实际上并不能保证身体健康。

误区一：用免洗手消毒液替代流动的水洗手

免洗手消毒液含有杀菌成分，有一定消毒效果，但消毒成分往往具有一定刺激性，可能造成皮肤过敏反应。尽量用流动的水洗手，配合使用肥皂或洗手液，认真清洗指尖、掌心、手腕各个部位，时间不少于15秒。如果不具备洗手条件，对醇类免洗消毒剂过敏者可选择季铵盐等其他有效的非醇类手消毒剂替代。

误区二：95%的医用酒精比75%的医用酒精消毒效果好

用95%的医用酒精不但不能提高消毒效果，而且会因为浓度过高影响最终消毒效果，并造成一定的浪费。75%的医用酒精能够杀灭病菌，是因为它能够渗透至微生物内部，破坏微生物蛋白质和遗传物质，从而达到杀灭效果。而浓度过高的95%的医用酒精会导致病毒表面蛋白质快速凝固变性，形成一层“保护壳”，使得酒精无法继续深入内部，影响杀灭效果。

误区三：用白酒消毒碗筷

一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。其实，医学上用于消毒的酒精含量为75%，而一般白酒的酒精含量在56%以下。用白酒来擦拭碗筷，消毒作用并不能保证。

误区四：用毛巾擦餐具或水果

我们生活中所用的自来水都是经过净化、消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的。毛巾上会附着大量细菌，用毛巾擦拭餐具或水果会造成二次污染。如果想去除餐具或水果上的水渍，建议放在沥水架上，让其自然沥干。

误区五：每天用化学消毒剂消毒居家环境

日常情况下，家庭应以卫生清洁为主、以预防性消毒为辅。每日做好居家环境的清洁卫生和自然通风，衣服、被褥要经常清洗、晾晒。如果需要进行预防性消毒，要谨记以下几点：不可直接使用消毒剂对人进行消毒；不使用高浓度消毒剂作预防性消毒；严格遵循消毒产品说明书使用，严禁超范围使用。

误区六：不对手机进行消毒

手机是病菌的“大本营”。手机最好定期消毒。平常用的消毒湿巾就能很好地对手机进行消毒。但值得注意的是，手与手机需要同时清理，避免二次污染。同时，避免使用厚重的毛绒手机壳。这类手机壳本身就容易为细菌提供更多的藏匿空间，随着气温升高，会为细菌快速繁殖提供“优良环境”。据人民网